大切な人と大切な自分に贈りたい365日の愛の言葉

これまで辛い人生を歩んできた著者が、自分を支えてくれた言葉や、その経験から見つけた自分の言葉をまとめ、紹介していきます。

戦場と孤独のフードビジネスを生き抜く

テーマは人生―「そのやま」。その飲食店経営の秘密を店主自らが語った迫熱のビジネス・エッセイ。

きゅっころりん

これまで辛い人生を歩んできた著者が、自分を支えてくれた言葉や、その経験から見つけた自分の言葉をまとめ、紹介していきます。

こころの台所『園山』レシピ

こずっと作り続けたい思いやりごはん。

ナットウーマン。

美は「納豆」から作られる。目からウロコの斬新レシピ。

園山真希絵の-10kgダイエットレシピ

-27kgの減量に成功した園山真希絵の秘密レシピ全186品。

黒豆ダイエットレシピ

食べれば食べるほどやせる。簡単でおいしい黒豆ダイエットレシピ集。

園山真希絵の毎日おいしいヘルシーレシピ

「また食べたい！」と必ず言われるリクエスト殺到メニュー全186レシピ。

ココロノ料理帖

食べることで綺麗になるオリジナル料理の研究を始め、リバウンドすることなく健康的でいられる著者の料理レシピとエッセイ。

Ms.BEAN 楽々豆ダイエット

豆の伝道師・園山真希絵が成功したお豆ダイエットの秘密、教えます。 お豆を使ったスーパーレシピが満載。

外食の教科書

外食をしながらどんどん元気になっていく!今一番注目の料理研究家フードジャーナリスト園山真希絵が教える、外食をしても太らず健康になるための本。

わたしの大切にしたいレシピ124

園山真希絵が紹介する太らないポイントをしっかり抑え、ボリューム満点のヘルシーレシピ。

毎日食べたい 野菜おかず

おうちごはんに野菜をたっぷり取り入れた体にやさしいレシピばかりを、オールプロセスで丁寧にご紹介。

新おうちごはん

ダイエットに成功した園山真希絵が、毎日食べたいお味噌汁まで定番の65品の太らない食材を使って今どきにアレンジしたレシピ集。